Tác dụng của Omega-3 với sức khỏe con Người

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VINH GIA - Hotline : 1900.1259

Xơ vữa động mạch là sự hình thành những lớp vữa bên trong thành mạch. Theo với thời gian, lớp vữa này dày và cứng lên làm cho lòng mạch hẹp lại, dẫn đến những bệnh về tim mạch như huyết áp, tắc nghẽn động mạch và đột quỵ. Bài viết Omega 3 ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch sẽ giúp ta thấy được tầm quan trọng của loại chất này đối với tim mạch.

Khi nghe đến “giảm cân” người ta thường nghĩ ngay đến việc loại trừ các chất béo khỏi chế độ ăn – điều đó không hẳn là đúng đắn!

Trứng cá xuất phát do việc sản sinh quá nhiều chấtbã nhờn làm bịt kín các lỗ chân lông. Các yếu tố khác nhau có thể dẫntới tình trạng này bao gồm: sự thay đổi bất thường của các hormones,stress, thuốc điều trị bệnh và yếu tố gen. Khắc phục được những tác nhân ảnh hưởng và dùng những sản phẩm như Omega 3 trị mụn theo chỉ định có thể chấm dứt được tình trạng này.

Dầu cá Omega 3 có chứa 2 thành phần quan trọng nhất docosahexaenoic axit (DHA) và eicosapentaenoic axit (EPA). DHA có nhiệm vụ giúp hỗ trợ hoạt động của bộ não còn EPA giúp cho làn da được tươi trẻ, mịn màng nhờ việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da.

Để bảo vệ và gìn giữ đôi mắt sẽ không khó nếu bạn biết kết hợp uống Omega 3 giúp sáng mắt và những việc giản đơn bên dưới vào thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Các loại rau, quả thiên nhiên sẽ giúp bạn có đôi mắt sáng, khỏe mà không phải tốn nhiều công sức.

Omega 3 là một nhóm gồm những axit béo không no, gồm hai loại chính là DHA và EPA, đây là những dưỡng chất cần thiết cho hoạt động và cho sức khỏe của con người, từ khi còn trong bào thai đến khi đã cao tuổi.

Câu hỏi thường gặp ?

Chuyên gia cho cháu hỏi, cháu đang mang thai tháng thứ 3, liệu cháu có được uống omega 3 không ? và omega 3 có tốt cho bà bầu không ạ ?

Kiều Anh[Hà nội]

21/09/2016

Cho tôi hỏi omega 3 có nhiều trong thực phẩm nào ?

Oanh[Tuyên quang]

21/09/2016

Cho tôi hỏi nên bổ sung dha cho bà bầu bằng cách nào ?

Thanh[Thái bình]

21/09/2016

Cho tôi hỏi nên bổ sung dha cho bà bầu từ tháng thứ mấy thì tốt ?

Nhung[Quảng Ninh]

21/09/2016

Omega 3 có tác dụng phụ gì khi dùng không ?

Lê Thị Phương[Thanh Hóa]

21/09/2016

Cho tôi hỏi tác dụng của thực phẩm chức năng omega 3 là như thế nào ?

Xuân Khanh[Hà Nội]

21/09/2016